załóż temat

ale robi sie wiekszy balagan, jakby kazdy tak dawal do kazdej jednej rzeczy to dziennie pare stron by sie pojawialo ;-) Pozatym jakby nie patrzac dajac w 1 temacie jest bardziej korzystne dla Ciebie, bo jak ktos wejdzie zeby jedna rzecz zobaczyc to chcac nie chcac zmuszony jest zobaczyc pozostale. Nastepnym razem zaloz 1 temat bo moderatorzy [...]

Neyla, załóż własny temat, bo tutaj się zrobi bałagan;-)

Zaiste, grimgir bardzo ładne wytłumaczenie. Ostatnio dział galeria zdjęć przezywał najazd ludzi trenując coś koło miesiąca i wstawiających swoje zdjęcia. Mam nadzieję, że teraz nie stanie się to z tym działem. Do autora-według ścisłych regułek jest to dział dla ludzi posiadających w treningu nieprzerwany staż co najmniej dwóch lat. Zatem-temat [...]

1) nie z mordą tylko z obiektywną oceną 2) założenia są po to by ich przestrzegać 3) napisz do moda (obliqes, Kuro, Wodyn) by usuneli ten TEMAT, załóż nowy już bez syfu 4) naucz się, że 99% nie będzie odpowiadać to co robisz, jak jesz i jak trenujesz, to jest forum... Pisanie że chcesz mieć klate + kratę stawia Cię w hierarchii forumowej na samym [...]

Tak, możesz dodać. Ale ehh, to nie jest dieta. Załóż tam temat, poczytaj podwieszone tematy. Wiele czytania przed tobą

załóż swoj temat z ankieta wypełniąną w dziale trening w domowych warunkach Zmieniony przez - meverick w dniu 2013-07-08 15:31:02

zapoznaj sie z tematami podwieszonymi w tym dziale, bo to co zalozyles to nie jest nawet w 50% test popatrz na inne tematy zakladane w tym dziale i prowadzone na dobrym poziomie, np.solarosa temat zamykam, jak sie zdecydujesz załóz nowy WG ZASAD TEGO DZIAŁU! bo inaczej, zostanie on skasowany

[...] za wcześnie na suple, po trzecie białko bierze się jak masz niedobór w diecie (pewnie nawet diety nei masz ułożonej!), po czwarte co mają rozstępy do białka i spadku amsy mięśniowej?, po piąte booster testosteronu w wieku 20lat to nieporozumienie, po szóste poczytaj trochę o ćwiczeniach, suplementacji i diecie i dopeiro po tem załóż tutaj temat.

Zarejestruj się na forum i załóż swój temat w dziale doping

tak, zaloz swoj temat z uzupelniona ankieta

Powiem tak: idź do działu odżywianie, poczytaj posty podwieszone, stwórz dietę, załóż tam temat, ludzie pomogą ją poprawić. :-)

viren doskonale wiem o tym dziale ale sugeruje sie podpowiedziami tomasza;d a ty kolego wyzej zaloz sobie wlasny temat

zalóż własny temat

vae_victis autorowi tematu bardziej chodziło, o to jak MT jest postrzegany przez przeciętnych obywateli, a nie na jakim stoi poziomie. Chcesz dyskutować na ten temat,to załóż nowy topic. A do samego tematu wracając. Teraz jest moda na MT. Kiedyś z jakieś 4 lata temu, (jak jeszcze nic nie trenowałam) o MT chodziły pogłoski, że najtwardsze, że [...]

Panowie podbije do tematu...bije teraz Enana z Galeniki 250mg/ml w ilości 1ml co 4 dni. Na chwilę obecną będzie solo, bo jestem zagranicą i ceny na towar tu mają z kosmosu :-) Jak do tego bić HCG, do każdego strzała teścia co 4 dni po 500iu, czy co jakiś czas, np. 2 miesiące jakąś dawkę? Dajcie jakieś wskazówki. PZDR Załóż nowy temat z ankietą [...]

Pojęcie widać spore.. Jasne, że to jest możliwe. Ja zaczynajac w wieku 15 lat, po 1,5 roku ćwiczenia doszedłem do 39 w bicepsie.Obecny wiek - 16,5. Myśle ze w wieku 25 lat, nie szamając cukierków bez problemu dałoby rade mieć te Twoje legendarne 43cm. Oczywiście przy sumiennym treningu i diecie. Ale co z tego.. Skoro ktoś Twojego pokroju i tak [...]

z naciskiem na marzec, tylko wpierw temat załóż żeby to miało ręce i nogi, żeby nic nie brakło. :-))

Jak chcesz mniej jeść to po prostu mniej jedz a nie szukaj oszukiwania żołądka %-) A tak na serio to zajrzyj do działu ladies, załóż tam temat i zacznij odpowiednią diete + trening. Suple to nie towar który sprawi że jak zaczniesz go brać to tłuszcz poleci sam ;) Zmieniony przez - Steven_99 w dniu 2015-04-17 14:38:14 Zmieniony przez - [...]

załóż swój temat wraz z ankietą działu .

To załóż osobny temat. Jak dojdzie do pysków to usnunę ;-)